鉄配合 サプリメント




【4000円(税別)以上で送料無料!】ネイチャーメイド鉄(アイアン) 80粒



【4000円(税別)以上で送料無料!】ネイチャーメイド鉄(アイアン) 80粒
湖畔の薬屋
価格571円 (2010/04/04)

このサイトで掲載されている情報は、ミネラル類 サプリメント 激安通販 の作成者により運営されています。価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗(www.rakuten.co.jp)に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。

2 件のレビューがあります。
この商品の評価平均点

湖畔の薬屋でレビューをみてみる

■失なう量の10倍の摂取が必要となる鉄 鉄(アイアン)は、血液の構成物質としてカラダの各組織に酸素を運ぶほか、筋肉中に酸素を取り込んだり酵素の成分となったりと大切な働きがあります。ですから、鉄は元気なカラダを維持するために欠かせない栄養素であると言えるでしょう。 また鉄は、私たちのカラダの中でリサイクルされる性質があるため排泄されにくく、1日1mgの鉄が補給できれば良いのですが、問題は鉄の吸収率。平均して約8%前後と非常に吸収率が低いため、欠乏しやすく、栄養素の中でも鉄不足で悩む人は世界で最も多いのです。 例えば、ポパイで有名なホウレン草は100g当たり2mgの鉄が含まれていますが、吸収率は約5%であるため実際に吸収される量は0.1mgにしかならないのです。 そこで、鉄は少なくとも失なう量の10倍の10mgを1日に摂取する必要があります(女性の場合は12mg)。鉄は、吸収率の高い赤身の肉や魚のほか、ひじきやあさり、小松菜、豆腐、切干大根などにも多く含まれていますが、実際にはなかなか摂れていないことが多く、潜在的な鉄欠乏状態の人も多いといわれています。 サプリメントも上手に利用して、鉄をきちんと確保しましょう。 ネイチャーメイド・鉄(アイアン)2粒当たりの鉄含有量6mg ≒ホウレン草 中1わ分 ※科学技術庁資源調査会発表『五訂日本食品標準成分表』より算出 ■栄養成分表示 1粒(0.4g)当たり: エネルギー1.56kcal、タンパク質0g、 脂質0.011g、炭水化物0.365g、 ナトリウム0.034mg、鉄3mg ■原材料 乳糖、セルロース、クエン酸鉄、 ショ糖脂肪酸エステル ■栄養成分表示 1粒(0.4g)当たり エネルギー1.56kcal、たんぱく質0g、脂質0.011g、炭水化物0.365g、ナトリウム0.034mg、鉄3mg ■お召し上がり方 栄養補給として1日2粒を目安に、かまずに水などでお飲み下さい。 ■飲用時の注意事項 原材料をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないで下さい。 また、体質や体調により合わない場合があります。その場合は、摂取を中止してください。 薬を服用あるいは、通院中の方、及び妊娠授乳の方はお医者様とご相談ください。 名称:栄養機能食品 原産国名:アメリカ 輸入者:大塚製薬株式会社 広告文責:有限会社 シンエイ・電話077-545-0252

楽天ウェブサービスセンター